Hey allemaal! Ik ben EINDELIJK zowat klaar met mijn tentamens. Aankomende week nog een herkansing en de week erna nog een paar. Langzamerhand krijg ik ook weer mijn cijfers terug en hopelijk mag ik door naar het tweede jaar. Duimen jullie mee? Nu hebben jullie waarschijnlijk al gemerkt dat ik daardoor de laatste tijd niet veel meer actief was. Daar gaat grote verandering in komen! Doordat ik de laatste tijd er geen tijd voor heb gehad hebben veel dingen zich opgehoopt. Ook ben ik vanaf vandaag begonnen met work-outen. Mijn vriendin is het nu al een paar weken aan het doen en ze merkt al verschil. Door haar heb ik ook de motivatie gekregen om te beginnen. Voor de work-outs die ik aan het doen ben klik je hier en hier. De eerste workout is best zwaar, maar schijnt snel resultaat te vertonen. De tweede is iets makkelijker en moet je opbouwen. Zo heb je level 1, 2 en 3. Als je nog tips of andere goede filmpjes weet kan je het achterlaten in de reacties. Dat kan altijd goed van pas komen!
Doen jullie ook wel eens work-outen? En zo ja, merken jullie al verschil?
Liefs,
Görkem
Goed dat je bent begonnen met sporten! Ik ben sinds kort begonnen met hardlopen, ik heb me ingeschreven voor de colorrun in Utrecht (5 km) en ik heb nog 2 maanden om dit te kunnen!! Super hard aan de bak dus haha!
BeantwoordenVerwijderenKeep up the good work meid:D!
Liefs Rosie
van Lifebyrosie.nl
Goede motivatie zeker nu de zomer eraan komt;).
BeantwoordenVerwijderenXx
www.mystylevillage.nl
Goed! Ik ben weer begonnen aand 30day shred. Daar merk je echt goed verschil en het is goed te doen. Dus ook zeker een aanrader!
BeantwoordenVerwijderen